Starker Haarwuchs galt lange als Status-Symbol und als sehr männlich, jedoch sind die 70er-Jahre bereits Geschichte und der Mann von heute ist eher ästhetisch-sportlich orientiert. Für Frauen war starke Körperbehaarung schon immer ein belastendes Problem, das am liebsten vor den Blicken der Mitmenschen verborgen wurde. Die Zeiten von langen, wallenden Kleidern…

“Friss die Hälfte”, kurz FdH, ist die beliebteste Abspeckvariante der Bundesbürger. Gut jeder Zweite versucht sein Glück mit halbierten Essensrationen, so das aktuelle Ergebnis einer repräsentativen Umfrage der GfK Marktforschung. Aus ernährungswissenschaftlicher Sicht ist die einfache Verkleinerung der Portionsgrößen jedoch nur bedingt sinnvoll. Übergewicht entsteht…

Wenn sich die Frau vom Mann etwas wünschen könnte, wäre es vermutlich der Unterbau seiner Haut. Bei Männern ist das Bindegewebe besonders stark vernetzt, sodass die männliche Haut kaum ausgedehnt werden kann. Dellen an den Oberschenkel, am Po, an den Hüften – dass Cellulite besonders die Frau trifft, liegt vor allem in den weiblichen Hormonen begründet. Östrogene …

Wer kennt das nicht: Urlaub, gutes Essen, entspannt in der Sonne liegen…Spätestens zu Hause bestätigt sich dann meist die Vermutung: Schon wieder zugenommen! KiloCoach™ zeigt Ihnen, wie Sie es diesmal schaffen, Ihr Gewicht im Urlaub zu halten. Tipp 1: Vorher hungern bringt nichts – Vor dem Urlaub hungern, damit man sich dann den Magen voll schlagen kann, bringt nichts…